Es ist wieder soweit! Der Start in die neue Eishockey-Saison steht vor der Tür und wir könnten nicht aufgeregter sein. Von Mai bis Ende Juni bereiten sich unsere Spieler von der U8 bis zur U15 intensiv auf die bevorstehenden Herausforderungen vor. Dabei stehen Muskelaufbau, Koordination und vor allem der Spaß im Mittelpunkt. Nach einer wohlverdienten Sommerpause im Juli geht es Anfang August endlich wieder aufs Eis. Hier ein Überblick über unsere Vorbereitungspläne und was euch erwartet!
Aufbautraining: Fit für die neue Saison
Der Grundstein für eine erfolgreiche Saison wird in den kommenden Wochen gelegt. Unser Aufbautraining konzentriert sich auf:
- Muskelaufbau: Kraft ist entscheidend im Eishockey. Unsere Spieler arbeiten hart im Kraftraum, um ihre Muskulatur zu stärken und Verletzungen vorzubeugen.
- Koordination: Eishockey erfordert präzise Bewegungen und schnelle Reaktionen. Durch gezielte Übungen verbessern wir die Koordination und Beweglichkeit unserer Athleten.
- Spaß: Trotz des intensiven Trainings darf der Spaß nicht zu kurz kommen. Gemeinsame Aktivitäten und Teambuilding-Maßnahmen sorgen für eine positive Stimmung und stärken den Zusammenhalt im Team.
Sommerpause im Juli: Zeit zum Erholen
Nach dem intensiven Aufbautraining gönnen wir uns eine wohlverdiente Sommerpause im Juli. Diese Pause ist wichtig, um die Akkus wieder aufzuladen und sich mental auf die kommende Saison vorzubereiten.
Eistraining ab August: Zurück aufs Eis
Mit Anfang August kehren wir voller Elan zurück aufs Eis.
- Technik und Taktik: Das Training auf dem Eis fokussiert sich auf die Verbesserung der individuellen Fähigkeiten und das Einspielen taktischer Konzepte.
- Teamwork: Eishockey ist ein Teamsport. Im Eistraining legen wir großen Wert auf das Zusammenspiel und die Kommunikation auf dem Eis.
- Wettkampfvorbereitung: Wir bereiten uns intensiv auf die bevorstehenden Spiele vor, um von Anfang an in Bestform zu sein.
Gemeinsam zum Erfolg
Unser Team ist bereit, die neue Saison mit voller Energie und Leidenschaft anzugehen. Wir freuen uns auf spannende Spiele, beeindruckende Leistungen und viele unvergessliche Momente. Unterstützt uns auf unserem Weg und seid bei jedem Spiel mit dabei – gemeinsam sind wir stark!
Bleibt dran für weitere Updates und Neuigkeiten rund um unser Team. Wir sehen uns auf dem Eis!
